溃结的病因不明，没有特异性，所以预防溃结的发生是件困难的事情。但是，人们在总结了大量的溃结病例后发现，溃结的发生是有一些特点的，针对这些特点进行预防，可以降低发病率和减轻病情。

（1）溃结的发病年龄有两个高峰，15~20岁和55~65岁。处在这两个年龄段者出现肠道症状后，一定要及早就诊，溃结的早期疗效是比较好的。

（2）病原微生物感染是溃结发病的极重要因素，如空肠弯曲菌、雅尔森菌、志贺单胞菌等，所以平素注意饮食卫生是预防溃结的一个重要方面。

（3）保持好心情能够降低溃结的发病率和复发率。

（4）有些患者的发病与食物过敏有关，注意寻找过敏源可以预防溃结的发生与复发。