导读：女性怎样预防肛周脓肿?专家介绍：肛周脓肿，是一种常见的肛肠疾病，是指肛门直肠周围软组织内或其周围间隙内发生的急性或慢性化脓性感染，并形成脓肿。肛肠脓肿是肛肠科的急重症，发病率高，很多女性朋友认为肛肠脓肿只是男性病，然而肛周脓肿在女性身上的出现，给女性朋友带来很多疑惑。那么女性怎样预防肛周脓肿?

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　　女性怎样预防肛周脓肿?

　　肛周脓肿中医称为肛痈，是肛管直肠周围软组织急性感染，以局部表现红、肿、热、痛为主要症状。我们根据本病的发病特点和病因病机，结合临床实践，将日常预防的要点整理为以下几点：

　　1、养成良好的卫生习惯：养成每日便后洗洁局部的习惯，防止感染。

　　2、合理饮食：饮食不可过分精细，不食刺激性强的食物，这样有利于大便的排泄，女人肛周脓肿疾病也不易发生。

　　3、调理排便：无论排便秘结与否，腹泻频作，均可导致肛隐窝炎，引起肛门直肠周围脓肿。大便秘结时，贮于直肠内的粪便易堵塞肛隐窝，引起肛隐窝炎，形成肛门直肠周围脓肿。同时，大便干结，擦伤肛管皮肤或肛隐窝，也会引起肛门直肠周围脓肿。而腹泻日久，可使稀便进入肛隐窝，刺激肛隐窝发炎，从而诱发感染。

　　4、不要久坐湿地：在草地、湿土上久坐，肛门部受凉受湿，降低了抗病能力，寒湿之邪容易侵入肛门，引起感染。 

　　5、锻炼身体、增强体质：久坐久站的人肛门局部血液循环易发生障碍，降低了局部的抗病能力，容易发生感染。所以，久坐之人要积极参加体育运动，增加肛门部的抗病能力。

　　6、调理饮食防止便秘。饮食不当可导致大便干燥，干硬的粪便排出时可以撕破肛瓣和擦伤肛门皮肤，破坏了抗病的第一道防线，细菌容易从伤口进入引起感染形成脓肿。许多肛裂病人继发脓肿就是这个道理。所以平常要多吃含纤维素多的食品，如红薯，芹菜、茄子、香蕉、玉米等促使大便通畅。

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　　专家提醒：脓肿病人的护理是减少活动，卧床休息，以清淡易消化的食品为主，忌食豆浆、豆腐、鲜鱼等。肛门部要多清洗，不要放在热水中泡。脓肿部不要自行刺破。年老体弱的人患有脓肿时由于抵抗力差，容易扩散，应尽早去医院治疗。