冬季的到来，免不了冷风阵阵，空气干燥，辛辣刺激作为冬季的招牌，如何在冬季呵护肛肠健康是沈城百姓所关注的话题，有哪些方法可以与防肛肠疾病呢？下面就让我们跟随南宁医博中医肛肠医院专家学习冬季预防肛肠疾病的好办法！

肛肠疾病的预防

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肛肠疾病该如何预防：

一、便秘是诱发痔疮的病因之一，从预防的角度讲，应防止大便干结，保持大便通畅。因大便干结可擦破肛门及痔核，引起痔疮发作、出血。多饮水或喝有通便作用的饮料，以增加胃肠蠕动，润肠通便，排出肠道的有害物质；养成定时大便的习惯，最好能每天排一次大便，排便时不要久蹲。

二、饮食是预防痔疮、减轻痔疮症状、减少痔疮复发的重要因素。痔疮用者多食以上食物可以起到预防痔疮复发、缓解症状的作用。南宁医博医院专家介绍因为这些食物可刺激直肠肛门的粘膜皮肤，使之充血明显，加重了痔出血、脱出症状。另外饮食不宜过多、过饱，避免大便干燥、排出困难而加重痔疮。

三、积极参加体育活动，体育活动可改变久站、久坐等一些长期引起腹压增高的不良体位，使腹压降低，有利于痔静脉的回流，减轻症状，促使痔疮自愈。

四、肛门局部要保持清洁。痔疮病人因分泌物增加，局部容易发生炎症、水肿，使病情加重。故患者应勤铣下身，勤换内裤，便后不要使用不清洁或过于租糙的手纸，以减少肛门刺激。穿棉制内裤以利透气及吸收局部分泌物。

治肛肠疾病的金标准--微创手术

一、PPH术：南宁医博医院使用一种叫“PPH吻合器”的特殊器械，将部分内痔、痔上黏膜、黏膜下组织环形切除，并在瞬间将其同时吻合（其吻合原理与订书机订书情状相同）,在阻断痔供血的同时，使脱出的肛垫向上“弹回”,恢复到正常的位置。

二、COOK痔疮枪：用灵巧的仪器，把痔疮逐个套住并结扎、让其瞬间脱落，治疗过程干净利落，仅需20分钟。

三、HCPT技术：南宁医博医院专家介绍由高频电容场治疗功能、高频电刀功能、高频电容场止血功能、高频电凝功能组成，治疗结束后自动报警。

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南宁最好的肛肠医院南宁医博医院专家指出，面对如今肛肠疾病如此猖獗，医博医院不惜斥资引进国外先进微创除庤技术，旨在于呵护百姓健康，造福申城市民！