预防肛门瘙痒症的方法与预防肛门湿疹是一祥的。要管住自己的嘴，不吃辛辣以绝诱因；心情好使气血流通不郁滞；多冬水清肠降火还润燥；勤清洗（肛门）讲卫生使肛周皮肤不受刺激。这里的每一条都很重要，要牢记，要坚持。