便秘对于人们来说，是正常性的，但是便秘分短暂性和长期性便秘之分，所以便秘患者应该引以重视。南宁医博医院专家指出：短暂性便秘可以采用预防的措施，而长期性便秘如果不采取正规的措施将会引发多种肛肠疾病，下面我们就一起看看专家教大家如何治疗长期性便秘。

遇到长期性便秘如何治疗比较好？

便秘平时要注意什么？

1、合理调配饮食。既可以增加食欲，纠正便秘改善胃肠功能，也可以养成定时排便的习惯。日常饮食中可多选用蔬菜、水果、豆类等含维生素和纤维素较多的饮食，少含辛辣刺激性的食物。

2、养成定时排便的习惯。最好能养成每天早晨定时排便的习惯、晨起参加多种体育活动也可以预防便秘。当有便意时忍便、排便时蹲厕时间过长，或看报纸、或过分用力，这些都是不良的排便习惯，应予纠正。

3、选择正确治疗便秘的方法。对于一般的便秘病人，可以采用合理调配饮食，养成定时排便的习惯加以纠正。对于顽固性便秘或由于某种疾病引起的便秘，应尽早到医院诊治，切不可长期服用泻yao 或长期灌肠，以免造成yao 物依赖。

便秘的检查：无痛肠镜

对于便秘和腹胀的症状，南宁医博医院引进国际最先进的GT360°电子肛门镜和日本奥林巴斯电子肠镜为患者检查。

1、GT360°电子肛门镜：针对肛门、直肠下段进行检查，采用医用视频技术和48万像素的高清数字摄像技术，将肠道内部的图像传输于计算机处理中心，显示于监视器屏幕上，医患双方都可以清晰的观察到放大数十倍后的病灶部位，其图像清晰、逼真。

2、日本奥林巴斯电子肠镜：图像清晰、镜头精巧景深大，能直接观察到升结肠、横结肠、降结肠和直肠的肠道黏膜病变，对细微病变、癌前病变和早期肠癌的检查结果更加精确。

便秘怎么办？大肠水疗

对于长期的便秘腹胀，南宁医博医院采用美国肠Spa疗法为患者进行治疗。该疗法不同于传统的灌肠方法，它是一种“清理为先、调理为后、慢病快治”的彻底的结肠清洗方法，用配置的38度恒温水而不是化学yao 剂来清洗。通过清除肠道宿便、毒素，培养有益菌的生长来改善肠内环境，增强患者自身免疫功能，可以帮助各种便秘患者尤其是重度便秘患者摆脱疾病困扰。

遇到长期性便秘如何治疗比较好？南宁医博医院专家指出：长期性便秘不及时治疗的危害是很大的，尤其是在夏季，一旦患有便秘，应该及早去正规的医院进行检查。