便秘患者需要注意的事项。便秘常常为市民所忽略，大多市民于便秘都抱着“等等就好了”的侥幸心理，南宁最好的肛肠医院——南宁医博医院专家提醒，便秘不仅仅是便秘，可能是肛肠疾病引起的便秘症状，如果不及时检查出引起便秘的原因，很容易导致疾病的严重化。所以市民朋友要保持对便秘的警惕。

便秘患者需要注意的事项

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得了便秘有什么危害？

1、引起肛肠疾患：如直肠炎、肛裂、痔疮等。

2、形成粪便溃疡：直肠或结肠受压而形成粪便溃疡，严重者可引起肠穿孔。

3、患结肠癌：据资料表明，严重便秘者约10%患结肠癌。便秘有什么治疗方法？欢迎咨询在线医生。

便秘患者需要注意的事项

预防便秘一般来说，多喝水，多运动，多吃杂粮，多吃新鲜蔬菜和水果，便可以有效防治便秘，不妨也可以试试以下简便易行的小配方。

冷饮疗法：早晨起床后先空腹饮用一杯凉开水或一杯冷牛奶，肠胃受到刺激会产生便感，长期坚持就能形成早上排便的好习惯。

茶饮疗法：杜仲茶是便秘者和肥胖者的上好饮品，可以解除便秘，减少脂肪，稳定血压。体胖的便秘者饮用此茶可一举两得。推荐阅读：便秘吃什么可以治疗？

此外，爱吃零食的市民还可选择核桃、酸奶、青梅干等润肠通便的零食，少量食用咖啡和香蕉也能起到促进排便的作用，但是过量食用却会弄巧成拙，引起便秘。

温馨提示：南宁医博医院是一家集医疗、教学、科研、预防、康复为一体的技术力量雄厚、设备先进的肛肠专科医院，更是一家无假日医院。通过南宁医博中医肛肠医院专家对“便秘患者需要注意的事项”的介绍，您是不是对便秘有了更深刻的了解了呢？如果你还想要了解更多相关信息可以点击在线咨询与专家交流，获取收获。