便秘是一件很苦恼的事，几乎每个人都有过便秘的情况，尤其在老年人中更是普遍。便秘最直接的后果就是导致痔疮，所以老年人痔疮成了屡见不鲜的疾病，但很多因为便秘、痔疮而引发的心理疾病并没有得到人们的关注。接下来由南宁医博医院的专家为大家分析讲解。

要了解便秘，首先该知道什么样的排便规律是正常的。一般来说，正常人每天大便次数为1、2次或2、3天排便1次，多数人会在清晨起来或者早饭后排便。

出现以下3种情况就说明人便秘了：排便次数太少，如3天才排便一次或每周排便少于3次；粪便干结而且量少；排便不畅，很费力、很困难。

发生便秘痔疮可不仅仅是排便比较费劲那么简单，它还会带给便秘者心理负担，甚至导致患者心理障碍，曾经就有一位老年痔疮患者，在专家接诊时甚至说出了“活着没劲”的话，可见便秘给患者心理造成的巨大负担。

老人便秘可以先自我调整，如果原因不清楚，应及早去医院检查，明确便秘原因，可以查查便常规，有必要的还要做结肠镜检查等，除外一些严重的情况，才能真正地治愈便秘以及因便秘产生的心理障碍。

在选择服用泻yao 时，南宁医博医院的专家提醒：服yao 要从小剂量开始，尽量减少用yao 次数，最好晚上服用泻yao ，通便yao 最好几种交替使用，别老使用同一种yao 物，否则会影响使用效果。yao 物种类的选择、剂量和使用方法应在医生的指导下进行。除了yao 物治疗外，对于长时间便秘患者，目前医学上还可以使用大肠水疗机帮助患者解决便秘问题。而对于顽固性便秘，可考虑手术。

南宁医博医院引进国外先进的大肠水疗仪，该种水疗机器能够洗去肠道内的有害物质，限度地减少细菌的繁殖，保持肠道内正常菌群的平衡,改善肠道内正常的蠕动状况，增强对营养物质的吸收，使肠道内毒素得不到及时清除而引起的各种疾病通过水疗得到改善和治疗。