为什么肥胖会引起便秘?

任何一种类型的肥胖均较正常体重人容易得便秘。肥胖的人容易得便秘的原因在于腹壁脂肪堆积，使腹壁过厚，直接影响腹肌的收缩能力，造成排便动力不足而便秘。同时，肥胖的人肠系膜上往往有大量脂肪沉积。使肠管蠕动能力减弱，从而使肠内容物及粪便难以排泄而发生便秘。此外，肥胖的人腹压较高，膈肌抬高并且运动受限，膈肌的收缩性排便动力减弱并影响排便。

肥胖的人多喜欢食用精细食物，蔬菜、水果和粗纤维食物摄入较少，食物纤维摄入不足，消化道缺少刺激，可以引起肠道蠕动减慢，排便量减少。这种生活习惯可使粪便长期滞留肠内，形成异常的发酵腐败，由此会产生刺激肠道的毒性物质，长此以往形成恶性循环。加重便秘的发生。