便秘与美容有什么关系?

长期便秘的痛苦是不言而喻的，但是便秘的初期常常不被重视，病情便在不知不觉中恶化，长此以往造成一系列的不良反应。长期便秘，粪便中的诸多有害物质在体内停留，不能及时排出体外，毒素长时间刺激肠道并被肠道吸收，进一步毒害人体，可以造成面部雀斑、皮肤粗糙、黄褐斑等，同时有毒物质还可以造成患者的自主神经功能障碍，并使皮肤的微循环功能下降，甚至引发荨麻疹。

同时，有些爱美的女性为了保持体型，常常会控制饮食，造成进食量减少。如果进食量过少，往往不能形成足够量的粪便，不足够量的粪便不能刺激肠道形成有效的蠕动，因而无法把粪便排出体外。粪便长期无法排出体外，更造成毒素的吸收，导致皮肤粗糙及色斑等的形成，故对于爱美的女士来说，节食也会造成便秘，成为美容的一个“大敌”。