尽管现在已经是凉爽的秋季，但是我们还是要提防肛肠疾病。我们都知道，秋季气候干燥、早晚温差大，可肛肠疾病还是频繁出现，如肛裂。南宁医博医院专家介绍说，肛裂是齿状线以下肛管皮肤破裂形成棱形裂口或溃疡。是一种常见的肛管疾病。肛裂是由于大便秘结、排便太过吃力引起肛门皮肤裂损，反复感染邪毒致局部肛管气血运行不畅，创口失去营养所致。那秋季我们要如何预防肛裂呢？下面请看南宁医博医院专家的详细介绍。

秋季我们要如何预防肛裂呢？更多详细信息，可在线咨询专家

预防肛裂的关键是解决便秘

一直以来，饮水疗法是防止便秘最有效而价廉的方法。按成年人的生理需要，每天摄入的液体量应达到2000—3000毫升，这在秋季气候干燥时显得格外重要。饮用的可以是白开水、淡盐水、蜂蜜冲水和饭前饭后的汤水。不宜过多饮用浓茶或含咖啡因的饮料。因茶叶中的鞣酸可以收敛涩大便；而咖啡因则有利尿、加速水分丢失的作用。

在饮食方面，宜多进食一些粗纤维含量高的食物，如新鲜蔬菜、水果、甘薯、麦片等。粗纤维食物能软化大便，增加排粪量，并刺激结肠蠕动。部分肛裂患者仅通过上述方法，症状即能缓解。

经过一夜的消化、吸收，粪便已储留在乙状结肠。起床所产生的“起立反射”和早餐后产生的“胃结肠反射”可使结肠蠕动波增加，结肠内压增高，产生便意。此时可以不增加腹压，顺利地将粪便排出。因此，在正常生活中应合理安排好时间，养成良好的排便习惯。

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南宁医博医院引进先进的HCPT微创技术治疗肛裂，该技术效规避了传统疗法的劣势，不仅如此，微创疗法以手术时间短，复发率极低赢得了患者和医学人士的普遍认可。HCPT微创术治疗肛裂，利用高频电容场产热原理，通过直肠纤维镜进入到肛门里面，通过监视器，直接对肛管裂口进行微创电凝，使肛管裂口干结闭合。经临床验证该技术对治疗肛裂有较好疗效，且具有无痛、无需住院、且手术时间短的优势。

南宁医博医院专家温馨提示：

肛裂的治疗与预防同样重要，如果出现肛裂的症状，请及早到医院就诊，以免耽误治疗。