绝大多数肛瘘继发于肛周脓肿，因此，预防肛瘘应注意以下几个方面：

1) 建立健康的饮食结构：因肛瘘的发生与湿热有关，应多吃清淡含丰富维生素的食物，如萝卜、新鲜蔬菜、水果、瓜果类，对油腻饮食不宜多吃；

2) 养成良好的排便习惯：要养成定时排便的好习惯，可以防止大便干结，损伤肛管皮肤，造成感染；

3) 要保持肛门清洁：养成便后清净局部或每日早晚清清洗会阴部及肛门的习惯，保持肛门清洁；

4) 积极治疗相关疾病：如糖尿病等患者，应尽早治疗全身疾病，才能控制由此而带来或加重的肛门感染；及时治疗肛窦炎、肛乳头炎以免发生肛管直肠周围脓肿及肛瘘；

5) 防治便秘和腹泻对预防肛管直肠周围脓肿有重要意义，因为大便干结容易擦伤肛窦，再加上细菌侵入而感染。腹泻者多半有直肠炎和肛窦炎的存在，可使炎症进一步发展。