很多人庆幸炎炎夏日结束，迎来秋高气爽的天气，随着天气的变化，一些肛肠疾病的症状也减轻了，但是朋友们不可忽视秋季，因为秋季也是一些肛肠疾病易发的季节，尤其的痔疮，由于天气干燥，人们喜欢进食温补的食物，从而导致痔疮的发生。南宁医博医院专家建议要做好积极的预防措施，不可大意。那么来听听南宁医博医院专家是怎么建议大家防治痔疮的。

秋高气爽莫要小视痔疮的发生
 

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秋季应该怎么预防痔疮？

痔疮预防一、久坐久站的工作人员，应加强体育锻炼，适当变换工作体位，运动时更需要侧重下肢的运动，以改善血液循环。

痔疮预防二、饮食要节制，不要过饥过饱，也不要偏食，平时应多饮开水或盐开水;也应多吃些蔬菜、水果、如西瓜、香蕉及番茄等。平素应少吃油煎油炸及刺激性食物，尽量少吃辣椒、白酒，以减低酒精及辛辣食物对肛门直肠部位的刺激。

痔疮预防三、保持大便通畅，养成每天定时大便的习惯。排便时间最好选择在早晨起床或早饭以后。同时，排便时不要看书报，避免蹲厕过久。

痔疮预防四、积极防治便秘。有便秘的患者，应针对病因进行治疗，绝对不能滥用泻yao 或经常灌肠。

痔疮预防五、注意肛门部卫生，便后应用清洁柔软的草yao 揩净肛门，并应养成在便后用温水清洗肛门的良好习惯，使肛门部经常保持干燥、清洁。

那么久治不愈的痔疮应该怎么办呢？南宁医博医院专家推荐医博微创疗法。

“PPH微创技术”让痔疮患者彻底摆脱烦恼！

南宁医博医院专家梁华指出，经历过传统手术治疗的病人都知道，康复时间长，住院15-20天，另外传统手术有创伤、痛苦较大，且易复发。在这个快节奏生活的今天，患者都期望有种效果好且便捷省时的新疗法。为此南宁医博医院结合临床实际引进了微创、微痛的绿色疗法--PPH技术。

PPH手术的主要优点是：痛苦少，出血少，恢复快，一般只需住院1~3天，加快了康复周期，不影响日常生活。尤其是重度痔疮治疗的划时代革命。

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